アンガーマネジメント
第11号 昨日に続き 二度起こった混乱を、 三度起こしてはならない(起こしたくない)シリーズの第二弾 それは “怒り” 怒ることで得られるメリットはあまりありません。 一方、デメリットは多数 ・イライラする ・嫌な気分になる ・それが数分、数時間、数日…
第11号 昨日に続き 二度起こった混乱を、 三度起こしてはならない(起こしたくない)シリーズの第二弾 それは “怒り” 怒ることで得られるメリットはあまりありません。 一方、デメリットは多数 ・イライラする ・嫌な気分になる ・それが数分、数時間、数日…